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Vamos a echar un vistazo a algunos de los errores más comunes que se comenten en la natación y cómo ...
Una sesión dura es como las pequeñas carreras. No hay tanto en juego pero son suficientemente importantes como para que ...
Las gafas de natación pueden llegar a ser un problema si no tienes un buen cuidado en el momento de ...
Solemos considerar el triatlón como la composición de tres disciplinas muy diferentes, pero eso está muy lejos de la realidad. ...
Al final del día, junto con el cansancio que implica combinar trabajo y deporte, lo que normalmente acaba apeteciendo es ...
Entrenamos solos muchas veces para cumplir la personalización de nuestro plan de entrenamiento. ¿Es realmente necesario o podemos entrenar con ...
Aquí tienes algunos de los ejercicios de técnica de natación que planificamos a los triatletas que entrenan con nosotros.
Aquí tienes una breve lista de material que a lo largo de la temporada es recomendable que tenga un ...
Si en el ciclismo y en el running encontramos la aerodinámica, en la natación encontramos la hidrodinámica por nuestra exposición ...
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