Inicio Etiquetas Consejos

Etiqueta: consejos

5 consejos para mantener una buena alimentación en vacaciones

Las vacaciones pueden causar estragos en tus hábitos alimenticios. Pero no te desesperes. Aquí tienes cinco consejos rápidos y simples para mantener una...

Consejos para mejorar tu recuperación

¿Cómo de en serio te estás tomando la recuperación? ¿Estás haciendo lo suficiente para recuperarte del entrenamiento y las carreras? Muchos triatletas subestiman la...

10 cosas que pueden provocar que no quieran entrenar contigo

Para aquellos de nosotros que nos hemos enamorado del triatlón, no hay nada mejor que compartir la alegría de entrenar con nuestros amigos y...

3 consejos para establecer tu próximo objetivo

Si alguna vez has tenido un objetivo sin conseguir, sabes lo frustrante que puede ser. Estabas en el camino correcto, cambiaste de dirección sin...

5 consejos para aumentar tu potencia

La potencia es uno de los factores más deseados del ciclismo y el triatlón. Cuanta más potencia tengas, más rápido podrás desplazarte. Desarrollar tu...

7 consejos para entrenar con la bici en invierno

En muchos lugares del país hace frío, sin embargo, esto no tiene por qué alejarte de la bicicleta. Sigue estos siete consejos para mejorar...

3 consejos para motivarte a entrenar en invierno

En general, los triatletas somos un grupo bastante auto motivado. Pero incluso los triatletas tenemos bajones en la motivación para entrenar durante los meses...

TE PUEDE INTERESAR

NO TE PIERDAS