10 cosas que pueden provocar que no quieran entrenar contigo

Para aque­llos de noso­tros que nos hemos ena­mo­ra­do del triatlón, no hay nada mejor que com­par­tir la ale­gría de entre­nar con nues­tros ami­gos y seres que­ri­dos.

Sin embar­go, lo más pro­ba­ble es que no todos tus ami­gos y seres que­ri­dos estén tan ena­mo­ra­dos del triatlón como tú.

Así que debes tener en cuen­ta a tu com­pa­ñía si algu­na vez quie­res vol­ver a salir a entre­nar con ellos nue­va­men­te.

Para las pare­jas en par­ti­cu­lar, un plan diver­ti­do pue­de con­ver­tir­se en un desas­tre casi de ruptura 😱

Antes de entrenar con tus amigos, piensa que…

Estas son algu­nas accio­nes comu­nes que pue­des evi­tar al entre­nar con alguien: 

1. Apa­re­cer con tu tri­tra­je de com­pe­ti­ción y una bici­cle­ta de car­bono con rue­das aero­di­ná­mi­cas cuan­do se ha dicho que se haría una sali­da infor­mal. Esta­ble­ce las expec­ta­ti­vas de la sali­da con anticipación.
2. Esca­par­te en soli­ta­rio a los pocos minu­tos. Entre­na con ellos, no delan­te de ellos.
3. Ser com­pe­ti­ti­vo con la otra per­so­na cuan­do estás en un entreno infor­mal. A menos que esté pre­via­men­te ya hayáis esta­ble­ci­do que habrán momen­tos de afi­lar el cuchi­llo y ata­ca­ros mútua­men­te. A nadie le gus­ta un presumido.
4. Dar con­se­jos no solicitados.
5. Ir por los seg­men­tos de Stra­va. Déja­lo para la pró­xi­ma vez que vayas solo.
6. Hablar de carre­ras con un no com­pe­ti­dor. No les impor­ta­rá ni podrán relacionarse.
7. Esno­bis­mo. Si bien el triatlón es una par­te impor­tan­te de tu vida y has ele­gi­do inver­tir tu tiem­po y dine­ro en el triatlón, eso no es cier­to para la mayo­ría de las per­so­nas. La mayo­ría de las per­so­nas adop­tan una acti­tud más ”ves­tir lo que tie­nes, usar lo que es cómo­do”. Reser­va tus chis­tes sobre el mate­rial y la ropa has­ta que te encuen­tres entre tus ami­gos triatle­tas de élite.
8. Hablar de peso. Los triatle­tas están obse­sio­na­dos con el peso y el aspec­to del­ga­do. Para tus com­pa­ñe­ros no triatle­tas se tra­ta de bro­mas pesadas.
9. Hablar de lo en baja for­ma que estás, espe­cial­men­te si eres cla­ra­men­te más fuer­te que ellos. Y decir cuán­to estás dis­fru­tan­do de este ”día libre”, ”roda­je de recu­pe­ra­ción”, ”rit­mo fácil”.
10. Hacer más tiem­po, más duro y en un terreno más desa­fian­te de lo que sea cómo­do para tu com­pa­ñe­ro de entreno. Una vez más, esta­ble­ce las expec­ta­ti­vas del entreno de ante­mano y cono­ce los lími­tes de tu compañero.

Sigue estos con­se­jos y posi­ble­men­te con­si­gas que tus ami­gos no triatle­tas se aca­ben con­vir­tien­do, al igual que tú, en unos apa­sio­na­dos del triatlón y quie­ran vol­ver a entre­nar contigo.