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5 consejos para aumentar tu potencia

La poten­cia es uno de los fac­to­res más desea­dos del ciclis­mo y el triatlón. Cuan­ta más poten­cia ten­gas, más rápido …

Ciclis­mo

7 consejos para entrenar con la bici en invierno

En muchos luga­res del país hace frío, sin embar­go, esto no tie­ne por qué ale­jar­te de la bici­cle­ta. Sigue estos …

La teoría de los 3 YO

Las impli­ca­cio­nes de esta teo­ría van más allá del cam­po del entre­na­mien­to. Aquí tie­nes una inter­pre­ta­ción intro­duc­to­ria de cómo se …

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Sobre ADN Triatleta

En ADN Triatle­ta ase­so­ra­mos a los triatle­tas que se han mar­ca­do un reto envian­do infor­ma­ción sema­nal y orga­ni­zan­do su agenda …

Contacto directo con tu entrenador de triatlón

La fal­ta de comu­ni­ca­ción entre un triatle­ta y su entre­na­dor de triatlón es pro­ba­ble­men­te la razón núme­ro uno por la …

Cómo funcionan los entrenos de ADN Triatleta

A con­ti­nua­ción te damos un poco más de infor­ma­ción sobre el fun­cio­na­mien­to del sis­te­ma de entreno de ADN Triatle­ta para …

Evita el sabotaje mental (parte 2): cómo gestionar tus expectativas de rendimiento

Tu meta es tener un ren­di­mien­to con alta con­fian­za en ti mis­mo y expec­ta­ti­vas sim­ples (mini-obje­­ti­­vos).

Cómo evitar enfermar durante el entrenamiento
Entre­na­mien­to

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Enten­der lo que pue­des hacer para mini­mi­zar las posi­bi­li­da­des de enfer­mar es una bue­na estra­te­gia para evi­tar inte­rrup­cio­nes en tu …

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