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Blog de ADN Triatleta
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Nuestros ejercicios favoritos de técnica de natación
Aquí tienes algunos de los ejercicios de técnica de natación que planificamos a los triatletas que entrenan con nosotros.
Nuestra lista de material necesario para un triatleta
Aquí tienes una breve lista de material que a lo largo de la temporada es recomendable que tenga un …
Aprende un poco de hidrodinámica para mejorar tu natación
Si en el ciclismo y en el running encontramos la aerodinámica, en la natación encontramos la hidrodinámica por nuestra exposición …
Descargar guía de suplementación para triatlón
Esta guía gratuita te da información sobre la suplementación nutricional para los triatletas. Contiene una sección de preguntas frecuentes con …
6 libros de triatlón que te recomendamos
Recomendaciones de libros para profundizar en el mundo del triatlón en todos sus aspectos: desde biografías de deportistas hasta historias …
Una selección de películas y documentales sobre triatlón
Te recomendamos algunas películas y documentales sobre triatlón. ¿Cuál es tu favorito?
Correr por potencia, ¿cómo funciona?
La potencia es un sistema de medición que desde hace poco está empezando a destacar entre los corredores. Nos permite …
Algunas cuentas de Instagram de triatlón que vale la pena seguir
Hoy en día la extensión Instagram es altísima y la gran mayoría de nosotros/as tenemos en nuestros móviles alguna de …
5 beneficios del trail para los triatletas
Esta modalidad del running puede parecer muy distante a nuestro deporte, pero si indagamos en sus beneficios, encontraremos una alta …