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Tu meta es tener un rendimiento con alta confianza en ti mismo y expectativas simples (mini-objetivos).
El miedo al fracaso es una fuente de estrés y ansiedad que socava tu máximo rendimiento y no te permite ...
¿Cuándo compites te preocupas demasiado sobre qué piensan los demás acerca de tu rendimiento o tu resultado? ¿Buscas la aprobación ...
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