Observa tu evolución

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Diario de Entrenamiento ADN Ciclista

Nos gusta hacer las cosas lo mejor posible y por este motivo nos hemos lanzado a la aventura de crear nuestro propio Diario de Entrenamiento.

Entrena con ADN Triatleta

Algunas de las opciones que te ofrece nuestro Diario de Entrenamiento son:

Disponible online
No tienes que instalarte ninguna app para usarlo desde el ordenador o el móvil. Se accede a través de la web.

Sincronización con Garmin y Strava
Puedes conectarte a Garmin y/o Strava para obtener automáticamente los datos de tus sesiones que generarán nuevas gráficas y estadísticas.

Planificación de entrenamiento
Olvídate de consultar tu mail, imprimir documentos o tener apuntados los ejercicios en un papel. A través de tu teléfono móvil en todo momento tienes la descripción de las próximas sesiones de entrenamiento que tu entrenador te ha planificado.

Comentarios en las sesiones
Puedes comentar tus sesiones a través de la ficha de sesión para que tu entrenador reciba inmediatamente un aviso y pueda acceder a tu comentario.

Chat
Tienes un chat que te permite comunicarte directamente con nuestro equipo.

Grado de fatiga
Cada sesión te informa del grado de fatiga producido para que sepas cuanta recuperación es necesaria.

Estado de forma
Nuestra gráfica de estado de forma es la fuente de información básica que consultamos para controlar tu fatiga a lo largo de la temporada. Aunque el gráfico pueda parecer complejo, si sabes interpretarlo te servirá de guía para saber calcular las cargas de entrenamiento para que tu estado de forma vaya mejorando.

…y muchas más cosas que descubrirás en el momento de probar la aplicación.

Entrena con ADN Triatleta

Diario de entrenamiento ADN Triatleta
(zonas de entrenamiento)
Diario de Entrenamiento ADN Triatleta
(evolución del estado de forma)
Diario de Entrenamiento ADN Triatleta
(análisis de una sesión)
Diario de Entrenamiento ADN Triatleta
(tiempo pasado en cada zona de potencia)

Se ha acabado pedalear sin rumbo, con ADN Triatleta tienes muy claro en todo momento tu destino.

Cada vez tiene más buena pinta, ¿cierto?
Si ya lo tienes claro el siguiente paso es pulsar este botón para…

Entrenar con ADN Triatleta